后背不适多数是由于慢性劳累性损伤,也可以出现于长期久坐弯腰等等。需要查体,鉴别一下是不是中胸段棘上韧带损伤。棘上韧带是从枕骨隆突,到第五腰椎棘突。
胸段变得纤细,腰段比较增宽。故而在慢性劳累或者剧烈运动。容易损伤此处。指导建议:疼痛严重必要时热敷理疗按摩。也可以口服活血止痛胶囊,或者伸筋丹。
注意休息,避免剧烈运动,避免久坐弯腰等不良姿势,适当的活动。另外后背部也不要受凉注意保暖。希望我的解答对你有帮助
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