身体虚弱，乏困

问题分析：您好，根据您的症状分析，您应该是脾肾两虚，肾为先天之本，脾胃后天之本，先后可以鼓舞后天，后天可以滋养先天，所以肾虚可以及脾，脾虚可以及肾，肾精亏虚，脑髓失养，所以出现头晕，耳鸣，记忆力差等症状，脾主运化，主四肢肌肉，脾虚运化功能减退，不能运化水湿，湿邪内生困脾，所以疲倦乏力，六味地黄丸是补肾之品，其性较滋腻，滋腻药物更碍脾胃，所以服用后加重。

意见建议：建议清淡易消化饮食，注意休息，避免劳累，节制房事，鉴于您这种脾肾两虚的情况，建议先调理脾胃，再补肾，因为脾胃健旺，自能从饮食中摄取精微物质充养肾脏，补肾之药大多滋腻，如是盲目的服用补肾之品，便会滋腻碍胃，适当其反。