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刚本科毕业一年，想换工作，最近心烦意乱睡不着觉怎么

刚本科毕业一年，想换工作，最近心烦意乱睡不着觉怎么办，还有怎么才能不让自己烦躁呢

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，本科毕业几年，正是为生打拼的关键阶段，考虑事情过多，精神压力过大，容易出现失眠烦躁现象。意见建议：现在正是人生的关键阶段，即有要紧迫感，也不太焦虑紧张，要付出自己的努力，至于最终结果，还是要顺其自然，可以服用解郁安神颗粒调理一下。

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