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为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处

退着走对脑萎缩有好处，为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当的运动对腰间盘突出是有恢复的，但建议不要进行激烈的运动，倒走是能缓解背部肌肉对腰间盘受压的情况，如果症状疼痛持续，还是建议去医院检查治疗。

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