你好，脱发的原因比较复杂，如内分泌异常，精神过度紧张导致毛囊毛乳头发生改变和营养不良，各种病菌感染等指导意见应多喝生水或多吃蔬菜。
含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、水果等等都是较好的治疗食物。禁食辛辣油腻，多喝水
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