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为什么想忘记的事情大脑会不断的强化记忆，让你牢牢记

为什么想忘记的事情大脑会不断的强化记忆，让你牢牢记住。你想记住的事情大脑怎样强化记忆都无法记住？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：您好，建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。
胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品。

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