问题分析:你好!经期最好不要喝白茶,白茶是属于寒性的食物,如有痛经的情况应避免饮用,再之在经期女性机体失血,茶中的物质会和体内的铁结合而使机体铁缺乏,而出血缺铁性贫血的情况。
意见建议:建议,经期注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,注意腹部保暖避免着凉,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生。
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