我从三年前因一次意外知道了射精的舒爽，于是从那以后

问题分析：你好，你这种情况是由于长期手淫导致了前列腺肥大，前列腺积液同时有前列腺炎，还有引起腰痛这都是手淫导致肾精亏虚，长期下去以后还会出现更多问题，还会有性功能障碍。

意见建议：你这种情况首先要戒除手淫，要认识到手淫对身体的危害。治疗上首先消除身体的炎症，然后通过服用中药慢慢调理，还要多锻炼身体。