建议你需要做下乳腺的彩超，明确一下肿物的性质。如果是良性的纤维瘤的话，建议切除送病理的就可以的了可以使用乳核内消液(太极，避免过度劳累，注意适当休息。
避免寒冷，注意保暖，避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！
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