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手腕骨折60天了，需要怎样锻炼

手腕骨折60天了，可以活动了但是不能曲，伸，不能上下活动，能反转但不到位，请问锻炼有视屏吗？我可以学

提问时间：2020-07-13

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况一般考虑是固定时间长、关节僵硬的原因,建议局部热敷，要注意饮食上的调养，做腕关节的主动及被动活动锻炼。

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