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正常男人做爱多久时间

我每次同房不到一分钟就射了，而且超过一分钟，就总感觉到体力不支，老婆很不满意，搞得我最近压力很大，接近崩溃，我现在想了解一下正常男人做爱是多久时间啊？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常的夫妻性生活，时间大概在15分钟以上，同时由于没对夫妻的体质情况不同，性生活习惯也不相同。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些营养的物品，多参加体育锻炼，多吃一些韭菜，羊肉等壮阳类的食物。
注意双方生殖器卫生，每天用温水清洗，内衣勤洗勤换。

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