我患有抑郁焦虑症，现在盐酸舍曲林每天吃两粒和一粒黛

指导意见：需要积极配合医生进行服用的， ，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。

抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。

有条件的话去看看心理医生吧。