你好,一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系。你的年龄才15岁,一般骨骼线闭合线22~23岁,所以你还是可以长高的,具体能长高多少,这个是因人而异的,无法预测。
平时可以多吃含钙高的食物,如各种排骨牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等,多做拉伸运动有助于长高。
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