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为啥吃黄豆会有胀气的感觉？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，因为黄豆含有膳食纤维，进入肠道后如果肠道菌群紊乱的话，有可能食用完黄豆就会产生胀气的情况，建议以后最好少食用些黄豆等胀气的食物，可以适量的饮用些益生菌比较丰富的酸奶来改善肠道菌群紊乱的情况。

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