您好，可能是内火过旺。你平时可以多补充些营养，但也要多喝一些绿豆汤之类的饮品，适当的多喝些水也是有好处的，好好的调节一下自己的身体，会恢复正常的。
很正常的，注意下平常的饮食，调养些日子就会好的平时不要吃刺激性的食物。
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