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艾蒿泡脚能兑生水吗

最近一段时间老是感觉手脚冰凉，听说用艾蒿泡脚能去除身上的寒气，请问用艾蒿泡脚能直接兑生水吗？这么泡脚会有什么副作用吗？长时间用艾蒿泡脚对身体有什么好处吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾蒿直接兑水泡脚是可以的，但是建议最好用热水泡脚。每天泡半小时会缓解身体的劳累感，让身心放松，用艾蒿泡脚也是可以去除身上的一些寒湿的，不过去除寒湿最好的办法还是艾灸，这是一种比较好的自然疗法。

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