阴虚导致阳气外泄怎么办，表现为手心出汗，月经不调

手心出汗，一般都和阴虚内热有关系，月经不调包含很多内容，比如时间不准，量不正常，颜色发黑，有血块等。你说的阴虚导致阳气外泄，可能是这种情况：汗出很多，阳气随汗液流失。

一般轻度的阴虚内热导致出汗，如果不是大汗淋漓的话，不会出现阳气外泄的情况，所以只要滋阴敛汗就可以了，可以试试生脉饮，还可以找中医调理。

平时忌食辛辣刺激的食物。