夏天脚底会有冷的感觉、半夜醒过来就睡不着

夏天有时着得脚底会有冷的感觉，这是微循环差的缘故，半夜醒过来就睡不着，这是工作压力大，精神紧张造成的失眠，眼睛干涩多是用眼过度，休息不好造成的指导意见你好，建议你最好是去医院看一下中医，吃些中药调一调，服杞菊地黄丸是可以的，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，用热水泡脚就可以