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最近老是失眠，晚上3点睡早上10点起床。

最近老是失眠，晚上3点睡早上10点起床，记忆力也在向下降，我今年25岁，男性发病时间是7月25开始的人也没有多大的精神。曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是神经衰弱的情况与你情绪变化，精神紧张，压力大，休息不好，熬夜等有关系。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，改变不良习惯，减轻压力，调整好情绪，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

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