湿热+血瘀体质，薏仁红豆粥可以再加些什么

病情分析：您好，湿热加血瘀体质，吃点薏苡仁红豆是完全可以的，前面那药是清热利湿，后面那个在清热利湿的同时，还能活血化瘀，您挑这两个药来吃，感觉跳的非常好，但是至于黑米黑豆黑芝麻，还有红枣红糖南瓜之类，我觉得还是先不要吃，这些属于温补一类，您现在是湿热体质，不虚，所以没有必要补虚，而且一补，怕会加重湿热指导意见：会有影响，建议还是暂时先不吃这些，现目前您需要吃点清热利湿的东西，对于这种滋补类的，可以缓一缓，也可以轮换着吃，比如吃三天薏仁红豆粥，再吃一天这个黑米粥，三天清，一天补，对您湿热的祛除也是很有帮助