看头发:头发干枯、掉发、白发等都是女人气血不足的表现。看眼睛:如果眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,眼睛干涩,这就表明女人气血不足了。
看睡眠:入睡困难,易惊易醒、呼吸深重或打呼噜的女人都是气血不足的表现。看皮肤:皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、长斑都代表女人的身体状况不佳、气血不足。
看指甲上的半月形:手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,那说明女人体内寒气重、循环功能差、气血不足。
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