为什么睡觉总是睡不醒

以前还好,睡觉长短,总有醒的时候,可最近一个来月,总是想睡觉,晚上一般9-10点就睡,了而且,一挨枕头就睡着了,可是半夜总要起来俩三回,一般约在半夜12点钟和凌晨5点钟,就是翻个身,很困,就又睡着了,白天7点起床,却睡不醒,做事情跟梦游似的,每天都是浑浑噩噩的。