我偏胖，最近还便秘，吃降脂通便胶囊有效吗？

你好，没有效果的。降脂通便胶囊可以泻热通便，健脾益气。用于治疗胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结，腹胀纳呆,形体肥胖，气短肢倦等症。

你平时应该要多食含渣滓大量的饮食，尤其是含纤维素多的新鲜蔬菜，因此类饮食既可以供给人体可观的维他命C，又可以提供足够的饮食残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排到体外。