脖子扭了很痛怎么办

如果脖子扭了痛得动不了，首先不要强力去扭动脖子，要让脖子处于一个正常的位置。如果家里边有条件，可以准备一个颈托，把它先固定好，然后要及时地去医院进行拍片或者进一步检查。

主要为了防止出现颈椎的骨折，或者肌上韧带以及肌腱韧带的严重损伤。如果损伤严重，可能要考虑进一步的处理，仅仅靠外用药可能达不到完全治好的效果。

脖子扭的话一般都是外伤性的原因造成的，如车祸追尾后造成了脖子的甩鞭样损伤。此外，落枕也是一种脖子扭痛的常见原因。