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全身无力酸痛，睡眠也睡着一睡就做梦

哺乳期我是一名宝妈，孩子快两周了，我每天感觉特别累，就是睡觉也不能减轻疲惫感，特别容易困，但是一睡觉就不停的做梦想得到的帮助：如何改善这种情况

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好您是第一次带孩子，心神自然就是比较紧致，所以这样给您几条建议一你现在就放松您的心态，适当的放松，多看一些喜剧电视或者笑话书二您是一个好妈妈，这个是好的，你爱你的孩子所以才会这样紧张，其实您只要好好的照顾，你的爱人和家人都是一样的努力就会好了三注意自己好好休息饮食合理祝您健康

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