你好！我刚刚蹲下的时候突然感觉膝盖错位，一下就倒在

问题分析：你好，考虑是缺钙，平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。

奶及奶制品含钙最高，而且人体吸收利用率也高意见建议：建议你多次鸡蛋和猪肝等食物，建议你积极服用钙尔奇和鱼肝油治疗， 不行的话积极到医院输注钙剂治疗的