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可以把核桃仁打成粉冲水喝吗

可以把核桃仁黑芝麻花生红枣枸杞放一起打成粉冲水喝吗？还可以加入什么呢？对身体有什么好处呢核桃仁，黑芝麻，花生，红枣，枸杞放一起打成粉冲水喝

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这些都是药食两用的食物，起到养血，滋阴等作用，是可以的，对身体有很大的用处，主要是养血补血滋阴补气等。

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