要如何才能调理月经不调？

你好，首先要看你每个月的月经是否都是规律来潮，也要看月经总量是否正常，这才是看月经是不是不调。你的症状是来月经有腰疼，量多发红，那就要考虑是由炎症导致的可能性，或者是有子宫内膜增殖的问题，也是要做B超检查，看子宫内膜的情况，要在平时做妇科检查有没有炎症的问题，有针对性治疗才可以。

以上是对“要如何才能调理月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！