问题分析:你好,你的这种情况多考虑是由痛经引起的,在月经期间注意腹部保暖,避免服用受凉,避免吃生冷辛辣的食物,可以配合服用点红糖水的,是利于月经排出的。
意见建议:建议:引起痛经的原因有多种,最好找中医调理一下,月经期间身体是很虚弱的,在月经过后可以多吃些补充气血的食物比如红枣,大豆,猪血,枸杞,黄芪等,可以补充气血的。
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