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睡觉时熟睡时感觉头部突然左右抽搐

我是女生，18岁，睡觉是会突然感觉头部左右抽搐，有时候，会感觉耳朵里有东西狠狠往里钻，可是意识很清醒，眼皮很重，很想醒来，醒来就没事。一般在中午，下午睡的时候会这样。得了什么病？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您描述的情况属于睡眠阵挛症，常发生在刚入睡后一个小时内的浅睡眠状态，这个时候大脑皮层细胞还处于兴奋状态，因此会出现您描述的症状，指导意见不属于疾病，不必刻意治疗，建议白天不易过劳过累，保持良好的心情和睡眠习惯即可。

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