身上觉得冷，浑身没劲发懒，头疼，是感冒了吗

这位朋友您好，根据您的描述，您的情况可能就是由于感冒引起的阳气受损，气血不和导致的机体失养的症状。建议您可以考虑先吃点补阳气，调理气血，温中的中药试试，像干姜，肉桂，阿胶，大枣，芍药，茯苓，桂枝，葛根，杏仁，甘草，黄芪等等，平时要注意饮食营养的加强，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，多饮水。