我十九岁，身高不到一米六，有120斤，怎

健康指导：没有什么快速减肥的方法，你现在才19岁，不需要专门减肥，因为你现在身体还在发育，如果专门减肥的话，不仅会影响你的发育，还可能会影响到你的身高。

你现在只需要减少吃零食，还有就是做一些适合自己的户外运动，那样不仅可以又处于身高，还可以使自己的身体变得更匀称，慢慢就会瘦的