问患者提问

我是遗传的下半身肥胖，有的人说遗传是不能瘦下来是吗

我是遗传的下半身肥胖，有的人说遗传是不能瘦下来是吗？有什么办法可以瘦吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，这种情况可以通过加强体育锻炼来实现，一般以长期跑步锻炼为佳每天半个小时跑步锻炼，饮食以清淡易消化饮食为主，忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果。

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