痘痘怎么突然爆了？

从你的表述中知道到，由于你元旦生活的不规律而导致内分泌混乱从而引发痘痘的出现。所以应注意

一、生活规律，最好晚11点前入睡。

二、在饮食上注意忌辛辣、烟酒。

三、此外已经出现的痘痘在保持脸部清洁的情况下不要去挤破它，这样伤口会愈合的快，而且较挤破留下的疤痕会少很多。

四、补救方法（一）不要乱用化妆品（二）适当饮用蜂蜜水，保证排便顺畅（三）保持健康的生活方式