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跑步时不一会儿脚踝和膝盖会很痛

跑步时，过个十几秒膝盖和脚踝就会痛，不得不放慢或停下，而且还时好时坏的，会是缺钙引起的吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，据上述可见于关节炎、滑膜炎、缺钙或肌酸、用力过度等引起建议你避免剧烈运动，饮食上忌辛辣刺激和生冷食物，少吃甜食，多吃些水果蔬菜，必要时到医院骨关节就诊

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