气虚血虚吃点什么中药

气血两虚的病人一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状，治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。

食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。平时应避免熬夜，避免过度劳累，避免情绪激动，注意生活作息规律，饮食可以适当多吃大枣、花生、牛奶、鸡蛋等食物。