心理分析：想想自己最近是否吃了什么食物，食物是否过期或者有其他问题。或者是否自己想到什么事情，引起了某一些生命的特别关注。
心理指导：转移注意力就好，可加强一下体育运动锻炼，听听音乐等好好学习，不要浪费了美好时光。
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