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孕妇肩膀特别特别酸疼

我怀孕四个月了、由于晚上睡觉枕的有点高、也有点着凉、现在感觉肩膀特别酸疼、很疼、有什么缓解的办法没有？谢谢:不用

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您这个可能是缺钙导致的、宝宝发育对钙的需求很大、如果饮食摄入的钙跟不上的话、就会吸收母亲身体内储存的骨酸钙、引起骨头酸疼等症状建议您注意补钙、可以吃一些钙片和维生素D、增强钙吸收、也可以吃一些孕妇奶粉来补充、饮食上多吃一些骨头汤对钙缺乏也有很大帮助

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