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吃完饭后不该马上动脑,对吗?吃完饭后应该多久再动脑

吃完饭后不该马上动脑,对吗?吃完饭后应该多久再动脑?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:你好,吃过饭后,人体的主要工作是来消化食物,血液会大量的集中于消化系统。如果吃完饭以后立即动脑,会影响到消化系统的正常功能,时间长久的会不利于消化系统的健康。

    意见建议:饭后立马动脑学习,效率也不是很高的,可以适当的休息下,散散步,聊聊天等,都是有好处的。

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