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盆腔粘连后怎么锻炼

自己是患有盆腔粘连,听人说可以通过锻炼来促进恢复,我来问问盆腔粘连后怎么样锻炼?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    可以进行腹部揉捏,帮助患者治疗盆腔粘连。站立于地面,双手放在腹部两侧,向耻骨处按摩,效果好。或者是进行拍打小腹锻炼,可以帮助盆腔粘连患者,轻拍小腹,注意不要用力过猛,促进血液循环。

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