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脑袋每天都不舒服呆呆的反应迟顿跟不

根据现在的情况和以前健康时对比总结出的不同:脑袋每天都不舒服呆呆的反应迟顿跟不上节奏快点会晕人家说话快点都听不见很用力想集中精神都集中不了眼神呆目神经也没什么感觉困了也没困的感觉总体来说就是变呆了连走个路都顾不上的样子家

提问时间：2020-04-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好在精神上要学会自我放松在饮食上也应做一些调节比如睡前喝点牛奶有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下也会使人容易入睡在烦躁而不容易入眠时可喝糖水使体内产生大量血清素亦可助眠

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