病情分析: 应该是由于长期的低头工作导致的劳损和椎间盘的退行性的病变引起的压迫神经或者动脉血管导致的上肢的麻木的情况。
意见建议:平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
平时一定注意颈部肌肉韧带的保暖避免受风受凉以免症状加重。
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