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生吃大白菜能减肥吗？减肥期间能生吃大白菜

生吃大白菜能减肥吗？减肥期间生吃大白菜不会影响减肥吧？减肥效果怎样？和苹果减肥法想比，生吃大白菜效果更佳？还有刚吃完苹果能吃大白菜吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，个人认为减肥效果来说，白菜与苹果来比较的话，减肥效果是差不多的。
意见建议：另外在减肥的时候，您可以同时吃白菜与苹果的，另外要做适量的运动。

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