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小腿外侧痛是怎么回事

患者信息：女16岁(发病时间、主要症状等：我的小腿外侧脚踝往上十公分的地方一用手碰就很疼最近学校在进行体育训练跳远和跑步时很疼因为太累了吗？每次跑完步或者是跳完远小腿都会酸痛上课也没精神

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。可能是关节韧带扭伤。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。

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