你好，你当务之急是首先解决便秘的问题。引起便秘的原因较多
(1)生活习惯不良饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维
(2)药物的作用
(3)某些疾病的影响
(4)与增龄有关的改变。指导意见我建议你去医院找位有名中医给你辨证确诊后开中药调理。祝你早日康复。
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