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我想问,白醋蜂蜜水喝了真的能起到减肥的作

全身上下哪儿都很满意,唯独这肚子上的肉怎么也瘦不下来,腰上的游泳圈真的很想把它袪掉,请问,喝蜂蜜白醋水对其有效果吗?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视,建议合理饮食科学运动锻炼,需要制定减肥目标,写减肥日记,指导意见多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式,最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

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