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胰岛素高,空腹血糖临界怎么办?

提问时间:2020-02-12
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    指导意见:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头, 还可以配合服用微络康洗胰清糖素来调节人体糖代谢平衡,确保胰岛和肾脏得到合理的修复和调理,让人体恢复平衡,而且它是草本提取没副作用,适合长期服用,稳定血糖效果也很好,平时再多强锻炼,都是可以起到控制血糖的效果的,建立起健康的生活习惯是保证身体逐渐恢复的基石。

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