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山药粉具有什么作用，在一天的什么时间段喝

山药粉具有什么作用，在一天的什么时间段喝合适,听说山药粉具有健脾的作用，我脾不好，我想知道山药粉都具有什么作用

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药补肺补脾补肾，滋阴效果好，也有补气的作用，对于脾阴虚，阴液不足的人，建议服用山药，这种类型的人比较瘦，吸收不好，容易盗汗。
吃多了也不容易长肉。

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