问患者提问

西红柿可不可以降低胆固醇

我同学的爸爸高胆固醇，平时非常爱吃西红柿，生吃或者做菜吃都很喜欢，同学听说有高胆固醇的话平时在饮食上是要注意的，所以想问问西红柿可不可以降低胆固醇？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃西红柿可以降低胆固醇，平时不能吃肥肉以及动物和鱼类的内脏，蛋类食品也不要吃，可以多吃些胡萝卜，西红柿，黑木耳，大蒜猕猴桃，对食物都有助于降低胆固醇的，因为这些食物本身就不含有胆固醇，平时也可以多喝点绿茶，对于降低胆固醇也有好处的。

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