用醋洗头有一定的抑制作用，但是不能治好。洗头发的时候少量的放些白醋，不仅可以抑菌，还可以有效的抑制油脂分泌。不要用刺激性的药水洗头，更不能用含有化学成分的洗发品洗头。
尽量避免烫发、染发，不要吃辛辣刺激的食物，合理膳食。
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